总体幸福感量表（General Well-Being Schedule, GWB）（中国版）是一种用于评估个体主观幸福感水平的心理测量工具，广泛应用于临床心理学、公共卫生及社会科学等研究领域。本文主要介绍GWB的发展过程、内容及填写说明、评分标准和使用注意事项。
关键词：幸福感; GWB; 心理健康; 主观幸福感
一、量表简介
总体幸福感量表（General Well-Being Schedule, GWB）最初由Fazio A.F.[1]于1977年编制，旨在为美国国家卫生统计中心提供一套标准化工具，用于评估个体对幸福感的主观陈述。该量表在心理健康筛查、慢性病患者的主观幸福感评估，以及药物或心理干预效果的监测方面具有广泛的应用价值。此外，GWB也被用于高校学生心理状态评估及企业员工心理健康管理，作为识别心理压力与衡量幸福感水平的重要量化工具。凭借其结构严谨、内容全面的特点，GWB已成为国际上广泛使用的主观幸福感测量工具之一。
1996年，国内学者段建华[2]依据我国的社会文化背景对原始量表进行了本土化修订。原量表共包含33个条目，覆盖个体幸福感的多个维度。修订后的中文版GWB简化为18个条目，在保留核心评估功能的同时，提高了施测效率。该版本在大学生群体中进行了初步应用研究，覆盖北京及河北7所高校共362名大学生。研究结果显示，各条目得分与总分之间的相关系数范围为0.48~0.78，分量表与总量表之间的相关系数为0.56~0.88，男性被试的内部一致性信度为0.91，女性为0.95，重测信度为0.85，显示出良好的信度与效度，能够有效反映中国文化背景下大学生的主观幸福感水平[3]。修订后的GWB包含6个维度，共18个条目。各维度及其条目组成详见表1[4]。
表1总体幸福感量表（GWB）（中国版）各维度条目构成
| 维度 | 条目 |
| 对生活的满足和兴趣 | 2、6、11 |
| 对健康的担心 | 3、10、15 |
| 精力 | 1、4、9、14、17 |
| 忧郁或愉快的心境 | 4、5、12、18 |
| 对情感和行为的控制 | 3、6、7、13 |
| 松弛和紧张 | 2、5、8、16 |
二、量表内容及填写说明
受试者根据近期（过去一个月内）的实际情况和切身体验，选择相应选项，量表评分具体内容详见表2。
表2 总体幸福感量表（GWB）（中国版）内容
| 性别 | （1）男 （2）女 | ||||||||||||
| 项目 | 评分 | ||||||||||||
| 1.你的总体感觉怎样？ | 1 分--精神很不好 2 分--精神不好 3 分--精神时好时坏 4 分--精神不错 5 分--精神很好 6 分--好极了 | ||||||||||||
| 2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼？ | 1 分--极端烦恼 2 分--相当烦恼 3 分--有些烦恼 4 分--很少烦恼 5 分--一点也不烦恼 | ||||||||||||
| 3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉？ | 1 分--非常混乱 2 分--有些混乱 3 分--控制得不好 4 分--一般来说是的 5 分--大部分是的 6 分--绝对的 | ||||||||||||
| 4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做？ | 1 分--极端怀疑 2 分--非常怀疑 3 分--相当怀疑 4 分--有些怀疑 5 分--略微怀疑 6 分--一点也不怀疑 | ||||||||||||
| 5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力？ | 1 分--相当多 2 分--不少 3 分--有些 4 分--不多 5 分--没有 | ||||||||||||
| 6.你的生活是否幸福、满足或愉快？ | 1 分--非常不满足 2 分--略有些不满足 3 分--满足 4 分--相当幸福 5 分--非常幸福 | ||||||||||||
| 7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智，或对行为、谈话、思维或记忆失去控制？ | 1 分--是的，非常严重 2 分--有些，有些严重 3 分--有些，不严重 4 分--只有一点点 5 分--一点也没有 | ||||||||||||
| 8.你是否感到焦虑、担心或不安？ | 1 分--极端严重 2 分--非常严重 3 分--相当严重 4 分--有些 5 分--很少 6 分--无 | ||||||||||||
| 9.你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛？ | 1 分--无 2 分--很少 3 分--不多 4 分--相当频繁 5 分--几乎天天 6 分--天天如此 | ||||||||||||
| 10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼？ | 1 分--所有的时间 2 分--大部分时间 3 分--很多时间 4 分--有时 5 分--偶尔 6 分--无 | ||||||||||||
| 11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情？ | 1 分--无 2 分--偶尔 3 分--有时 4 分--很多时间 5 分--大部分时间 6 分--所有的时间 | ||||||||||||
| 12.你是否感到沮丧和忧郁？ | 1 分--所有的时间 2 分--大部分时间 3 分--很多时间 4 分--有时 5 分--偶尔 6 分--无 | ||||||||||||
| 13.你是否情绪稳定并能把握住自己？ | 1 分--无 2 分--偶尔 3 分--有时 4 分--很多时间 5 分--大部分时间 6 分--所有的时间 | ||||||||||||
| 14.你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭？ | 1 分--所有的时间 2 分--大部分时间 3 分--很多时间 4 分--有时 5 分--偶尔 6 分--无 | ||||||||||||
| 15.你对自己健康关心或担忧的程度如何？ | 紧张 | 0分 | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | 松弛 |
| 16.你感到放松或紧张的程度如何？ | 紧张 | 0分 | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | 松弛 |
| 17.你感觉自己的精力、精神和活力如何？ | 无精打采 | 0分 | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | 精力充沛 |
| 18.你忧郁或快乐的程度如何？ | 非常忧郁 | 0分 | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | 非常快乐 |
| 总分 | |||||||||||||
三、量表评分标准
GWB总分为18个条目得分的累加值，总得分范围为14~120分，用于反映个体的总体主观幸福感水平，得分越高，表示幸福感越强。条目1至14采用5级或6级评分方式，条目15至18则依据主观程度从0至10分中选取最符合自身感受的评分。其中，第1、3、6、7、9、11、13、15及16题为反向计分项，需在统计总分时进行反向转换（本文所列评分已进行反向处理）。依据总得分的不同，可参照郭越等人[5]提出的分级标准将主观幸福感划分为五个等级：极低（14~24分）、较低（25~48分）、中等（49~72分）、较高（73~96分）和极高（97~120分），以实现对幸福感水平的定量评估
四、量表使用注意事项
- 适用人群与应用场景：GWB适用于18岁及以上的成年人，广泛用于普通人群、大学生、慢性病患者及心理疾病患者的主观幸福感评估。不建议用于儿童或认知功能受损者，除非在施测过程中进行适当调整或提供必要的辅助，以确保其理解并正确完成量表。
- 评分规则与反向条目处理：GWB包含若干反向计分条目，在得分统计时需进行分值反向转换（本研究已完成相关处理）。其中，第15～18题为视觉模拟量表（Visual Analogue Scale，VAS）形式，建议根据具体研究目的对其评分进行标准化处理，以便与前14题的评分结果统一用于总分计算。
- 联合评估建议： GWB主要用于评估个体的主观幸福感与心理状态，不宜作为诊断心理障碍或精神疾病的唯一依据。推荐将GWB与其他标准化心理测评工具（如SCL-90、PHQ-9等）联合使用，结合临床访谈与行为观察，综合评估个体的心理健康状况。
- 群体水平解释：在群体调查或流行病学研究中，GWB得分可用于比较不同群体的主观幸福感水平。建议参考常模数据或既有研究中提出的分界标准，将总分划分为“高幸福感”“中等幸福感”或“较低幸福感”等等级，以提高解释的科学性与可比性。
五、参考文献
[1] Fazio AF. A concurrent validational study of the NCHS General Well-Being Schedule [J]. Vital Health Stat 2. 1977, (73):1-53.
[2] 段建华. 总体幸福感量表在我国大学生中的试用结果与分析[J]. 中国临床心理学杂志, 1996(1):56-57.
[3] 汪向东, 王希林, 马宏. 心理卫生评定量表手册[M]. 北京: 中国心理卫生杂出版社志, 1999:31-34.
[4] 刘宇. 乳腺癌患者反刍性沉思、应对方式与主观幸福感的纵向研究[D]. 辽宁:大连医科大学, 2020.
[5] 郭越. 癌症患者主观幸福感现状及影响因素研究[D]. 吉林: 延边大学, 2024.